Tränigsläger i OrsaGrönklitt

I helgen har vi varit i OrsaGrönklitt på träningsläger! Kanske verker och låter det konstigt att åka över ån efter vatten, men sånt här bokar man långt i förväg och det är ju omöjligt att förutse att skåne skulle få en sådan start på vintern som vi fått i år. Det var faktiskt inte värst mycket mer snö där uppe. Däremot så har dom andra traditioner, dom har utrustning för att spåra, dom har dessutom snögaranti från mitten på november! Sånt är avgörande ibland. Utöver allt detta som om det inte vore nog så har vi en av de trevligare och kunnigare skidlärarna man kan få fatt i, många är duktiga men har lite svårt att förmedla det, andra tvärtom.

För egen del så brister det framför allt i teknik, den centrala kapaciteten är inte den svagaste länken, även om denna skulle kunna bli bättre även den. Skidåkning har ytterligare en dimensions som cykel saknar, teknik momentet. Det finns så j-a mycket att tjäna på en god teknik, vid senaste vasaloppet som för övrigt var mitt första så stakade man om ett gäng på de flacka partierna, men i backarna uppför så blev man sedan omkörd av både den ena och andra som man stilla undrade hur detta var möjligt att dom kunde ta sig upp snabbare än en annan, men med god teknik så spar man avsevärt med energi. Sånt är livet, det är ltie därför man åker på sådana här träningsläger med en tekniktränare.
Ibland är det dock frustrerande och man tänker att vad tusan är det man håller på med, lika bra att lägga av och ägna sig åt något mindre teknik krävande!
En illustrativ bild av hur vi hade det i Orsa.

Björnstorp på träningsläger med Mattias Swahn i Orsa

Problem med anslutning av CycleOps datorn

Då detta är första inlägget på denna avdelning så blir det ett problem som fler har haft, däribland jag själv.

Att ansluta datorn till cykeln och koppla ihop den med ett nav är inte några konstigheter, det står utförligt i manualen som skall följa med om man köper ett komplett hjul med dator. Så det tas inte upp här, en sak som inte nämns är då data skall föras över från den gula lilla cykeldatorn till datorn och ofta använder man då kanskePowerAgent som är CycleOps egna program och som fungerar hyggligt för enklare analyser. Har man en Garmin som klarar av att samplas effekt så går det nu bra med Poweragent det också. Garmins nya FIT format stöds och data importeras enkelt nu.

Nåväl nu kom jag ifrån tråden lite, jo då den gula datorn ansluts till USB sladden och den hållare som datorn skall fästas i så är det väldigt viktigt att MAN TRYCKER IN DATORN ORDENTLIGT!, det har hänt många gånger att man tycker man tryckt i datorn bra, då man sedan startar programmet och skall föra över data så finner programmet ingen enhet, “No device found. Tag då loss datorn och tryck i den på nytt ordentligt!! Detta löser i 99 fall av 100 problemet, skulle det inte fungera trotst detta så kan det bero på USB drivaren, prova att installera om den. Kvarstår problemet så är det massor av tänkbara orsaker, detta är ett enkle fel som enklet avhjälps och inträffar ganska ofta, och kanske inte är ett fel.

Ja, det var ett kort tips och råd.